Der Fuß-Guide für Boardsport-Fans die NEIN zum Umknicken sagen!

Entdecke das Wundermittel "Fuß" und verbessere damit deine Performance im Boardsport

Zeig mir 5 Schritte gegen Umknicken

Warum brauchst du den Fuß-Guide?

Prävention statt Rehabilitation

 

Wer möchte schon Schmerzen und Verletzungen im Fuß haben? Pain ist zwar ein Motivationsantreiber, aber schöner ist es doch, wenn man vorbeugend etwas gegen dieses Schlamassel tun kann. Besonders beim Boardsport besteht ein erhöhtes Risiko. Aber auch Alltags-Athleten profitieren vom Kurs.

Nie mehr ätzende Zwangspausen

 

Jeder der schon mal seinen Fuß verstaucht hat, der weiß, dass das mit nervigen Zwangspausen einher geht. Die Stimmung ist deprimierend und deine Fortschritte bei deinem Lieblingssport treten den Rücktritt an. Hört sich nicht schön an, darum hole dir den Fuß-Guide! Hier erfährst du, wie du deine Füße schützen kannst.


Ciao Angst

 

Verstauchte Füße können einem Angst machen. Angst davor, dass dieses Malheur ein weiteres mal geschieht. Diese Sorge hat einen Einfluss auf deine mentale Gesundheit, genauso wie auf dein Bewegungsverhalten. Langfristig kann dies zu weiteren Beschwerden führen... 

Erkenne dein verstecktes Potenzial

 

In dir liegen viele Schätze verborgen! Auch deine Füße können einen unerwartetes Potenzial zum Vorschein bringen, welches deine Leistung steigern lässt. Es wird Zeit, deinen Füßen mehr Aufmerksamkeit, Liebe und Anerkennung zu schenken.


Entdecke dein Fuß Potenzial

Was Kunden mit meiner Hilfe geschafft haben

"Ich wollte nur ein wenig fitter werden! Am Ende hatte ich ein ganz neues Körpergefühl und ein tieferes Verständnis für meinen Körper erlangt. Dafür bin ich bis heute Dankbar."

 

Katja, 29 Jahre

"Mein Ziel war, in den Hüften beweglicher zu werden. Meine Bemühungen waren vergebens. Durch die Online-Kurse kam ich "plötzlich" in kürzester Zeit an mein langersehntes Ziel."

 

Marie, 33 Jahre


Hi, ich bin Jana...

 

...und ich wünsche mir für alle Boardsport-Fans eine gesunde und leistungsstarke Zukunft, um möglichst lange in ihrem Lieblingssport happy zu sein. Ich bin davon fest überzeugt, dass man viele Beschwerden die eines Tages auftreten, frühzeitig verhindern hätte können. Darum ist das Training mit mir vorbeugend, ganzheitlich und ausgewogen, wobei die Gesundheit immer im Fokus steht. Nur so kann eine umfassende Balance geschaffen und eine langanhaltende Leistung aufgebaut werden. 

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