Willkommen an Board

Bei Sea It Yourself dreht sich alles um das Thema Balance, Fitness & Boards.

 

Ein gesundes & nachhaltiges Training mit dem eigenen Körpergewicht bekommt in Kombination mit einem Balanceboard einen ganz neuen Kick.

 

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Stand Up Paddle am Bodensee

Ab aufs Stand-Up-Paddle. Lerne Grundtechniken dieses Boardssports und verbringe eine wunderschöne Zeit auf dem See in Bodman-Ludwigshafen, in Meersburg oder Überlingen.

Stand Up Paddle Kurse in Überlingen, Meersburg & Bodman-Ludwigshafen

Hi, ich heiße Jana

Physiotherapeutin & Personal Trainerin Jana Schumacher von Sea It Yourself

... und ich stecke hinter

Sea It Yourself 

 

Als Physiotherapeutin, Personal Trainerin und Liebhaberin von Fun-Sportarten wie Surfskaten und Wellenreiten liegt mir ein gesundes, nachhaltiges und Spaß bringendes Fitnesstraining sehr am Herzen.

 

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Tipps & Wissen im Blog

Physiotalk & Lifestyle

 

In dieser Rubrik erhältst du geballtes Physio-Wissen! Mir ist es unglaublich wichtig, mein Wissen und meine Erfahrungen an dich weiter zu geben und dir einen Mehrwert für dein Training und für dein alltägliches Leben zu geben.

 

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Giboard & Slackrack

 

Schon lange ist die Slackline kein Fitnessgerät mehr nur für Super-Athleten. Mit dem Giboard und der Slackrack kann in jedem Alter und mit jedem Fitnesslevel trainiert werden.

 

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SUP & Surf

 

Stand Up Paddeln und Wellenreiten ist viel mehr als nur ein Sport. Der Lifestyle und die enge Verbundenheit zur Natur bringen das Herz und die Augen zum Leuchten.

 

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