Trag dich jetzt in die Warteliste ein
Das Online-Programm MAGIC SPINE startet im Frühjahr 2023. Du möchtest informiert werden, sobald es Details zum Starttermin, den Inhalten und den Kurskosten gibt? Dann trag dich hier in die Warteliste ein. Der Eintrag ist unverbindlich und verpflichtet NICHT zum Kauf!
| UPDATE: AM 7.4.2023 steht der Kurs bereit für den Verkauf. Updates erhältst du über den NEWSLETTER. |
Kleiner Spoiler - Das erwartet dich:
- 25x 5-minütige Mobility Routinen für deine Wirbelsäule
- Tutorial-Bereich mit Themen wie Haltung & Atmung
- Fokus Brustkorb & Brustwirbelsäule
- Inklusive Atemübungen
- Bonusmaterial
Warum der Kurs genau das richtige für dich ist:
- Du verbesserst deine Körperwahrnehmung
- Du entdeckst mögliche Bewegungseinschränkungen und Ausweichmechanismen
- Du lernst es, den Stack korrekt umzusetzen und profitierst von einer guten Ausgangsstellung für Bewegung
- Du vermeidest durch die täglichen Bewegungs-Routinen, Überlastungen & Schmerzen z.B. beim Boardsport
- Du hast nur einen täglich kleinen Zeitaufwand und jedoch eine große entstehende MAGIE!!!!
